PARKOUR —- 自由的移动
最早Parkour给我留下最深印象的是在暴力街区13这部电影中，主角雷托逃避黑帮追杀的Ｎ分钟火爆镜头……那时，还不知道原来这一系列的动作，有一个名字叫做ParKour 
Parkour是诞生在80年代的法国 , 而在2002年在英国开始盛行.
在Parkour的世界里, 练习者称谓Traceur.
Parkour 的动作是结合了所有自由的动作, 提升创意 并且鼓励人们去找到属于自己的信仰.
在Parkour的领域里,不少Traceur极力想表现 flips .spin ,这些未收录的的动作, 这也表达出了Parkour并不局限于某些固定的动作.甚至说你也能够拿你的动作加到Parkour里面.
Parkour运动把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，
特别是废弃的房屋，更适合飞檐走壁似的速降、跳升和飞跃.
” The way is the path of silence.
Cut across town quietly at your own speed.
Concentrate on footwork, Your Touch, Your
own sensibility.
Look for cat-like silence and you will find the
path…
This is the way"
This is The way Sebastien Foucan
生活就像是有障碍 和 挑战 所组成的 . 要克服这个过程.
如果你精通parkour, 那你的人生就会得到更多的东西.
了解Parkour的哲学 比表现出简单的动作重要得多 . 这可以算是一生中重要的课程.
但是如果你还要更了解他的内部哲学 ===== 一个学习Parkour的要素就是
阴阳:
根据阴阳说, Parkour是有两种型态的
首先, 流畅和利落的动作就是 "阴"
第二, 冲击性的动作 是 "阳"
你一定要找到适合自己的平衡点.
Parkour 不是流行的产物 , 而是心灵上的进化
要想动作是困难的事情 .如果没有一个肯定的信念 , 要像动物一样移动,像水一样流动 ,来找寻自己的平衡点. 这是很难做到的, 但这就是Traceur得道路.
在练习中, 转注在自己的身上 比 在乎外在环境更重要.
最重要的Parkour忠告就是依循自己的信仰. 按照步骤慢慢进行.
一个人独自的训练没多大好处 ——–人一定要像互相的联系. 如果你在练习Parkour的时候发现了甚么正面的东西. 应该传达给其他人.
不要忘记要有愉悦的心情, 这也是Parkour的重点.
不要忘了在训练的过程中找寻自己的属于自己的道路 .在建立在快乐和了解Parkour的内容中, 你可以找到属于你自己的节拍 .
Parkour中文站有一些基本动作的教学，不过有Ｎ多的页面是没有附图…… 
有兴趣的朋友，可以搜索一下Parkour更多内容
Windows Mobile Crossbow(WM6)新功能
在TLF论坛上看到的消息:
引用内容Windows Mobile 6新功能：
- 邮件中支持HTML
- Windows Live for Windows Mobile
- Windows Live Messenger可以传输文件
- 新版Outlook, Word, Excel, PowerPoint，并具有丰富的编辑功能
- 被窃和丢失设备时可以远程删除数据
- 在联系人卡中查看历史档案
- 紧密的Vista集成
- "Calendar ribbon"更容易查看每日/周计划
- 新版.NET Compact Framework和SQL Server
Windows Mobile 6 Home Screen running with the Windows Live for Mobile add-on.
Viewing a email in Windows Mobile 6.
Windows Live Messenger running in Windows Mobile 6.
Checking your Windows Live Mail account in Windows Mobile 6.
Using Word Mobile in Windows Mobile 6.
另外驱动之家上贴过捷克语的版的泄漏版本图片，点击查看有关新闻
可怜的我还在用dopod 585的wm2003
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Virtual PC 和 Virtual Server 的不同之处
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项目 |
Virtual PC |
Virtual Server |
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支持的宿主操作系统 |
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x86（32位）版本的Virtual Server支持以下宿主操作系统：
x64（64位）版本的Virtual Server支持以下宿主操作系统：
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支持的客户操作系统 |
微软官方说明支持的客户操作系统：
另外经测试，Virtual PC同样支持使用32位服务器操作系统（例如Windows Server 2003系列、Windows 2000服务器系列）作为客户操作系统，但是可能支持程度不如Virtual Server紧密。 |
微软官方说明的x86（32位）版本Virtual Server支持的客户操作系统：
另外经测试，x86（32位）版本Virtual Server同样支持使用其他32位桌面操作系统（例如Windows 2000 Pro、Windows ME/9x等）作为客户操作系统，但是可能支持程度不如Virtual PC紧密。 除上述32位客户操作系统外，x64（64位）版本的Virtual Server还支持所有64位版本的操作系统作为客户操作系统。 |
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运行方式 |
作为应用程序运行 |
作为服务运行 |
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模拟声卡 |
支持 |
不支持 |
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在虚拟机和宿主机之间拖放文件 |
支持 |
不支持 |
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任意修改虚拟机窗口大小 |
支持 |
不支持 |
|
允许虚拟机访问宿主机上的文件 |
支持 |
不支持 |
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支持剪贴板复制 |
支持 |
不支持 |
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NAT网络共享 |
支持 |
不支持 |
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支持64位操作系统 |
不支持 |
支持 |
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虚拟机软件的远程管理 |
不支持 |
支持使用基于Web站点的管理，支持使用SSL |
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虚拟机的远程管理 |
未提供额外工具 |
提供Virtual Machine Remote Control (VMRC)工具进行远程管理，支持使用SSL |
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脚本管理 |
不支持 |
支持 |
|
WMI集成 |
不支持 |
支持 |
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与其他Windows服务器管理产品兼容 |
不支持 |
支持ADS，SMS SP1，MOM 2005 |
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委派管理 |
不支持 |
支持 |
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系统日志记录 |
不支持 |
支持 |
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SCSI磁盘支持 |
不支持 |
支持 |
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宿主机多处理器支持 |
不支持（只支持使用1个CPU） |
支持 （标准版本最多支持4个CPU，企业版本支持的CPU数只受宿主操作系统的限制） |
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多线程技术 |
不支持 |
支持 |
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支持的宿主机最大内存容量 |
4G |
只是受宿主机物理硬件限制 |
| 支持在64位操作系统上运行 | 不支持 | 仅64位版本支持 |
| 支持在虚拟机中运行64位操作系统 | 不支持 | 仅64位版本支持 |
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配置运行虚拟机的用户账户 |
不支持 |
支持 |
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CPU和系统资源分配 |
不支持 |
支持 |
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虚拟网络 |
具有1个NAT共享网络和1个虚拟网络 ，虚拟网络不能连接到宿主计算机所连接的网络。不过虚拟机可以连接到宿主计算机的网络适配器从而连接到宿主计算机所连接的网络。 |
可以创建无限多个虚拟网络，并且每个虚拟网络都可以连接到宿主计算机所连接的网络。 |
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群集支持 |
不支持 |
只支持双节点群集，应仅在试验环境中使用。 |
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支持的CD-ROM驱动器数量 |
1个 |
最大为4个 |
当你在选择所使用的虚拟机软件产品时，请根据以下原则进行选取：
首先根据宿主操作系统进行判定，如果宿主操作系统为Windows 2000 Professional和Windows XP Tablet PC Edition，你只能使用Virtual PC；当宿主操作系统为服务器操作系统时，你只能使用Virtual Server。不过Windows XP Professional是个特例，你可以同时在Windows XP Professional上运行Virtual PC和Virtual Server，例如我现在就是这样。不过Virtual PC和Virtual Server对于虚拟机系统的处理还是有些区别，它们可以共享部分虚拟机系统文件而不是全部，因此我还是建议你根据虚拟机上所运行的客户操作系统来选取一种虚拟机软件：如果是更多的运行服务器操作系统则选择Virtual Server；如果是更多的运行桌面操作系统则选择Virtual PC。Virtual PC和Virtual Server之间是完全独立的，不要同时在Virtual PC和Virtual Server中运行虚拟机。
点击查看winsvr.org上更为详细的文章：虚拟机概述及VPC和VS的区别
记念iiyama ma203D 正常使用一周年
赶在了06年过年之前，于06-1-19收到和生托运过来的饭山 ma203D 型号的显示器，到今天使用已经一年时间了，除了它的体重，没什么缺点，也始终没出过问题，赞一下和生的质量。贴几张一年前保存的图片祝贺一下：
新版Flashget让人失望……
昨天FG发布1.81正式版，今天也升级了自己的快车，不过这个版本，确实让人无法忍受……无奈之余，只能换回1.73版本。
一、文件重复下载，经常性出现回滚
二、最要命的一点，在这个版本中，列表中不过百来个文件需要下载，已经能让它下一个文件就卡Ｎ回……
Flashget的启动速度，站点资源探索器，对导入大的lst的处理能力，都远比迅雷要强，这段时间fg的更新速度比以前Ｎ年都要快，哎，在迅雷还未崛起的时间里，你去了哪？jetcar?flashget?
WSUS安装所遇到的一些问题及解决方法
a.如何在域控制器和客户端设置才能够让客户端不是管理员权限时仍可以安装补丁程序
引用内容2、批准更新时设置最后期限为一个过去的时间。
b.登陆页面提示无法运行SelfUpdate，
原因为Windows SharePoint Services服务有冲突，
解决方法请参考 无法因为 SelfUpdate 服务不运行客户从 Microsoft WindowsServerUpdateServices 服务器获取更新
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